“어디가 아픈 건지 헷갈리시나요?” 원인부터 검사까지 최근 전 연령에서 스포츠 활동이 활발해지면서 발과 발목 통증으로 내원하는 분들의 빈도도 함께 늘고 있습니다. 특히 여성분들 중에서는 하이힐이나 앞볼이 좁은 신발을 자주 신는 경우 발 통증을 호소하며 병원을 찾는 분들도 적지 않습니다. “발바닥이 아픈데 족저근막염인가요?” “엄지발가락 옆이 튀어나오고 아파요.” “발목을 자주 삐끗하는데 괜찮은 건가요?” 하지만 실제로는 통증 위치만으로 … Read more
발목을 접질려 인대 손상을 겪고 나면 통증이 줄어든 뒤 이런 고민을 많이 하십니다. “이제 괜찮아진 것 같은데, 그냥 써도 되나요?” “재활 운동은 꼭 해야 하나요?” “안 하면 다시 접질리나요?” 결론부터 말씀드리면, 통증이 줄었다고 바로 재활을 건너뛰는 것은 좋지 않습니다. 왜 재활 치료가 중요할까요? 발목 인대는 찢어지거나 늘어났다가 회복되더라도, 이 완전히 돌아오지 않은 상태일 수 있습니다. … Read more
발목을 접질린 뒤 병원에 갔더니 이런 말을 듣는 경우가 많습니다. “인대가 늘어났네요.” “인대 손상입니다.” 그러면 대부분 이런 걱정이 먼저 듭니다. “이거 수술해야 하나요?” “인대 늘어났으면 평생 불안정한 건가요?” “깁스 해야 하나요?” 진료실에서 정말 자주 받는 질문입니다. 결론부터 말씀드리면, 대부분의 발목 인대 손상은 수술까지 필요하지 않습니다. 발목 인대가 “늘어났다”는 말의 의미 발목을 접질릴 때 보통 발목 … Read more