손목 골절 후 재활 운동 하라고 하는데, 어떻게 하는 게 좋을까요?

겨울철에는 미끄러짐이나 낙상으로 인해 손목 골절을 진단받는 경우가 많습니다. 치료를 받고 시간이 지나 “이제 뼈는 다 붙었다”는 이야기를 들은 뒤, 많은 환자분들이 그다음으로 재활에 대해 궁금해하십니다. 깁스를 오랫동안 하고 있으면 손목이 많이 굳어 있고, 막상 움직이려 하면 예전처럼 잘 움직이지 않는 느낌이 드는 것이 사실입니다. 손목 골절 이후 회복 과정에서는 무조건 쉬기만 하는 것도 문제이고, … Read more

노인성 골절 총 정리

왜 가벼운 넘어짐에도 뼈가 부러질까요? 최근 고령화 사회로 접어들면서 노인 인구가 빠르게 늘어나고 있습니다.이에 따라 노인에서 발생하는 골절의 수도 매년 증가하는 추세입니다. 외래에서 진료를 보다 보면, 노인 골절의 가장 큰 특징은**“생각보다 아주 작은 외상에도 골절이 발생한다”**는 점입니다. 보호자 입장에서는그냥 집에서 삐끗했을 뿐인데 골절이라는 진단을 듣고크게 당황하시는 경우가 많습니다. “빙판에서 미끄러졌는데 손목이 부러졌대요.”“집에서 주저앉았는데 허리뼈가 금 … Read more

빙판에 넘어져서 손목 골절이 있다는데

깁스만 해도 괜찮을까요? 수술은 안 해도 될까요? 겨울철 빙판길에서 미끄러진 뒤 본능적으로 손을 짚으며 넘어지는 경우가 많습니다. 그 이후 손목 통증이 심해 병원을 찾았다가, 생각지도 못하게 손목 골절 진단을 받는 분들도 적지 않습니다. X-ray를 보고 손목 골절이라는 설명을 드리면 외래에서 가장 자주 듣는 질문이 바로 이런 것들입니다. “깁스만 해도 되나요?” “수술까지 해야 하는 건가요?” “뼈가 … Read more